第2184回「体の変化はありますか？」

体重の変化、、、
減らそうと運動したりたんぱく質気にしたりしてたのですが
全然へらず、増える。年齢といえば年齢かもと。
だって食べ物おいしいんだもん。

はいいわけで。

健康診断結果
体重増量に比べてウエスト増量半分以下なので
これは筋肉化も！と

筋肉がふえるのは歓迎ですのでOKOK

こんにちは！FC2トラックバックテーマ担当の若槻です今日のテーマは「体の変化はありますか？」です25歳はお肌の曲がり角なんて言いますが、みなさんも何か体の変化を感じたことはありますか若槻はシャワーで背中を洗う時、腕を後ろに回すと痛くなってきました湯上りにストレッチをしてもどうにも痛いので、もしかするとこれが噂の四十肩・五十肩の始まりなのかもしれないです歳には勝てないですが、どうにか酷くならないよう...
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